遙かのイベントはCTでどちゃくそ走ってなんとか43位で終わりました。まったり参加ーとか言いながら結局がんばっちゃうのやめたい。
コルダはまったくインしなかったしな…明日はやろう。
歯医者からの整体行ってきましたー。
今日でとりあえずの治療は終わったよ歯医者！次は1月くらいに定期検診です。
で、整体は院長いなくて、むしろ副院長しかいなくて、電気流す機械の使い方を教えられたwwww今度から自分でやれとwwwwまじwwww
上腕二等筋と三等筋と肩を痛めてるからなかなか腕痛いの治らないらしいね？？？
肩を痛めたの中学生の時なんだけどな？？？？(笑)
ストレッチのやり方も教わったので、家でやろうと思います。今めっちゃ腕痛い……。
あとこないだ買ったブーツ履いて出かけたんだけど失敗したなー。足の裏めっちゃ痛い……これは車で出かけるとき用のブーツにしよう。
普段高さのある靴を履かないからってのもあるんだけど、長時間履いて歩くには疲れすぎる。
明日は天気がよくて気力があったら池袋に行きたい。
気力……あるといいな(きっとない←)
