聖ハミチン道マッパ式今日健術の要項
１、股関節と仙腸関節を揃えて腰を立たせる
２、背骨は ふるわす
以上
Ｑ たったそれだけですか？
Ａ はい。でも、本当は何もする必要はありません。何もしなければしないほど、このような要件に気づく。何もしないで出てくるものを行為や言葉にしただけです。
Ｑ 何もしなければ不安しかありませんが。
Ａ はい。それはプログラムです。潜在意識です。その不安によって行為をしてもプログラム通りにしか動けません。やってみましょう。つまらなかったらやめましょう。
青写真からの動作は、活き活きとした新鮮な感覚であります。自発的であり発見的であります。思考よりも以前に発生しているものです。
何もしなければ不安、何か考えていなければ不安な、浮いたリキミからは青写真は見えません。
楽しければやりましょう。つまらなかったらやめましょう。外の出来事と自分の関係の話ではありません。自分と自分の関係にとっての話です。
