中心点のとりかた

★脛骨は足根骨にピッと乗る
★大腿骨頭は寛骨臼にサクッと治まる
★仙骨は立つ
★寛骨は閉まる
★仙腸関節はキュッと締まる
★各椎間は空く。腰は反れない、丸まらない
★頚椎1番2番は癒着しない
★頭蓋骨の関節、縫合はやわらか
★膝はゆるゆる、肩甲骨〜腕、手はブランブラン


身体を地球に乗せます。 足に脚を乗せ、骨盤を乗せ、背骨を乗せ、頭を乗せます。

仙骨内側には、氣だまりがあります。

で、この型を、「とめるように作る」ことは、出来ません!。
一瞬たりとも止まらない身体の動きの中で、この「流れ」をつくるのです。



たまゆら 元氣吹 マナカ

たまゆら は、ウツシヨのウツシヨのカミをあけはなてここにおはす也。

元氣吹は アメツチと分かつことなく御柱を立てて たま を まわす也。

マナカは これ也。


ひ ふ み よ い む な や ここの たり

ふるへ ゆらゆらと ふるへ


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