まだ若い頃、割と有名な空手の人が「神秘系の術を会得しようとする人は筋トレを否定してやらないですが、やはり足腰は鍛錬しないとダメですよ」 と言っていたのを読みました。はあ、そうか、そうだな、俺も何だかそうだと思ってたんだ、よし!ウリャ!と、スクワットを始めました。三日位。
今なら断言できます。要らないです。体重力、屈筋力など必要最小限以上は絶対に要らない。

私も含めて、正しいこと言う人などどこにもいません。その人それぞれの世界を話しているだけです。足腰の筋力を鍛える 世界に、私は住まないということです。散歩で十分。

リキミだろうが中心力だろうが、チカラはバイブですからどちらも同じなんだけど、その波調の伸びとか振動の質が異なるのです。指圧マッサージの仕方などでは、明らかにその違いがあらわれます。

チカラはバイブです、バイブはライフそのものです。