姿勢をキメる。これは、これだけでひとつの全身運動です。
常に正しい姿勢でいる必要は無い。常にいるべきは、滑らかに流動するシンタイでいることです。人は｢勝ちパターン｣みたいなのを覚えると、そのやり方に固着する。たしかに正しい姿勢から繰り出す動きは綺麗であったり強かったリするかもしれません。けれども、ホントはその正しい姿勢とやらをとる｢以前｣がモノをいうのです。 多くの人は｢あまりよくない姿勢｣に固着している。そこからもっとよい姿勢をとろうと、何かをしてみる。もしよい姿勢がとれるようになったならそれはそれでよい。
けど。
キメた姿勢とキマッた姿勢は別物なんですよ。
つづく
