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味付けは焼肉のたれと生姜

ょしたん、無事に帰ってきました〜。



一安心です。



お腹がぺこぺこのようなので、急いでお昼ご飯を作りました



材料

・冷蔵庫にある野菜たち
(今回は、人参・玉ねぎ・かぼちゃ・小松菜)

・お肉
(豚肉細切れ)

・焼肉のたれ

・塩コショウ

・生姜チューブ



レシピ

@野菜をカットする

A火の通りにくい野菜(今回はかぼちゃ)をチンする(約2分)

B野菜を炒める

C軽く塩コショウする

D野菜をお皿に盛りつける

E野菜を炒めたフライパンにお肉投入

F火が通ったら、焼肉のたれをドバドバ

G生姜チューブをぐいっ

H少しぐつぐつさせたら、野菜の上にお肉を盛り上げて出来上がり〜

※油は、野菜を炒める前に入れました。






野菜たっぷりで、お疲れなょしたんの栄養補給になれたらいいな



何事もなく帰ってきてよかったです


話題:手料理*゚

大丈夫かなー

遠いところへ通勤しているょしたんは・・・


タクシーやバス、もちろん歩いて帰って来れるような距離ではなく。



昨日は、会社に泊まったようです。


(あんまり密な連絡をとってないので、どう過ごしていたか不明)


今朝話した時は、電車が多く走る駅に出たと話してました。



JRは当てにならないから、JRを使わないで帰れる方法を聞かれたので、、、


いつものYahoo!で調べるものの


うちの近所はJRしか走ってないから、地下鉄や私鉄の経路は出てきません



Yahoo!の路線検索、“新幹線を使用しない”とか選択出来るじゃん

“JRを使用しない”って欄を追加するべき(笑)



色々頭を使い考えた結果、乗り換えの回数も少なく、比較的新しめな地下鉄を使って帰れる経路を教えました。



きっと今頑張って帰ってきているとこだと思うので、無事に帰ってこれることを祈るばかりです。


話題:心配。
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いらっしゃいませ。 

2006/11/23 交際スタート
2010/06/19 同棲スタート
2011/09/19 入籍
2012/11/23 グアムのジュエルバイザシーで挙式予定
よろしくお願いします★
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