先日、畑で少し土をいじってたら、家に帰ってから喉が何だか苦い・・
きっと、花粉症だろうと・・
で、次の日、咳がやたら出る。
咳き込んだら止まらない。
2日して、喉がやたら痛い・・
何となく、身体がだるい・・
風邪かなぁ・・?
昨日、今日と仕事が休みだったので、家でゆっくり過ごしました。
咳がなかなかおさまらず、声ガラガラ・・
今日はセクシーボイスです。でもって、たまに裏声・・(笑)
参ったなぁ・・明日は、お仕事なんですが、引き続きこんな声かしら?
ついこの前・・・
仕事をしながら、ふと思った。
毎日どのくらいの、カロリーを消耗できてるのかなぁ・・?
仕事を始めて約半年、体重は毎月1キロずつ減ってる。
で、朝仕事に行くころから、就寝するまで、腰に万歩計。
仕事のある日は、11000歩前後。
無い日は、6500歩前後・・
目指せ、毎日12000歩。
数字にすると、楽しい!!
ただ、カロリー計算の機能がついてない万歩計なので、
知りたかったことが、おきざりに・・・
まあいいっか!!
疲れて今日もヘロヘロです。
でも達成感。
明日も、腰に万歩計!!
たぶん、要領よく動けるようになると歩数は、減るんでしょうけど・・・
それでも、目指せ12000歩!!
朝から、かなり暖かいです。
まだ、2月なのにね・・
いつものように5時過ぎに起きて、お弁当詰めて、7時に送り出した後、
今日は2度寝をしてしまいました。
8時過ぎにおきて洗濯。トランプの散歩・・
掃除機かけたら、久々にお友達とランチの約束。
最近出来たパスタのお店に・・・
ドリアを頼んで、サラダと、ドリンクは食べ放題、飲み放題・・
尽きないおしゃべりには、ありがたいお店です。
近況報告や、美味しいものの話、子供たちの学校の話・・
たわいの無い冗談・・
学生に戻ったかのように 楽しい時間を堪能しました。
その後、皆でお買い物・・
「今日の晩御飯、何するの?」
なんて、お互いに考えながら、楽しいひと時でした。
気が向いたら、時々会ってホッとできる仲間がいて幸せです。
帰ってきて、ガレージに車を入れようとしたら、玄関から娘が出てきて、
教習所に行くと言うので、送って行きました。
今まで苦手で避けて通った踏み切りのある道、今日は挑戦・・
ほんの少し自信がつきました。
明日は仕事・・・
うんと リフレッシュしたから、大丈夫!!
降り出した雨も、暖かく感じます。
今日も、1歩前進・・
とりあえず 一番に出て行く 息子のお弁当出来上がり
あと 2つは これから… 急げっ
では 皆さん 今日も1日 はりきってまいりましょう