今日はお仕事休み。
ちょっとコンビニに用事があったので、でかけました。
うちはマンションの4階。
しかも古いマンションなのでエレベーターがありません。
階段を降り始めたところ…お尻のほっぺたが痛い。
立ち仕事だけで、筋肉痛になるかしら?
と、考える。
通勤時間はバスで5分。
出勤時はバスの時間を確認してから行くので時間ロスなし。
問題は帰りかなぁ。
なにしろ、1時間に2本あるかないかの田舎道。
初日、早番でちょうどよいタイミングのバスがなく、30分ほど徒歩で帰宅。
2日目3日目はグッドタイミングでバスに乗れたけど。
昨日は早番だったので、やはり徒歩。
普段、そんなに歩いたりしないからかなぁ。
使ってない筋肉が使われたのか…。
それにしても、初日から歩いてるにもかかわらず、筋肉痛が出たのが今日って…。
歳をとると、全身鈍くなるとはいえ、体動かし始めて5日目にくるとは。
15日までシフトが出てるのですが、すべて早番。
筋肉痛が悪化しなければよいけど。
でもね、太ももとかふくらはぎじゃなく、お尻のほっぺたって。
ヒップアップしてくれれば、うれしいけどね〜。