し あ わ せ 帖 ＊

話題:ママのつぶやき


病室の窓から見える山。


今日は山の下に雲があって幻想的でした。


天空の城にある病院て感じ。




埼玉のクリニックからの景色は電車や通勤ラッシュの車の渋滞が見えたりと都会っぽかったけど。


あの時はこんな知らない所で１人で産んで私すごいわ…とか酔ってました。


今居る病院はごはんだけ物足りないけどスタッフさんはみんないい人で対応も丁寧だしよく見てくれてるし言うことないです。



そのごはんも、何故か明日からお昼だけ２０円アップすると主食がちょっとグレードアップするメニューが選べるようになりました。



２０円ならばと全部そのメニューで希望出してみました。



書いてあったのがナポリタンとか天丼とか。



そう言えば入院してから主食は本当に白飯しか食べてないな。



麺とかパンとか無い…。



お祝い食もあるみたいでホッとしました。


義姉にラインで写真見せてもらったらめっちゃショボかったけど。



しかも昔はそれで１０００円取ってたらしい。


お祝いなのに金取るってひどくない？



義姉が意見箱に書いたおかげか今は金取られなくなったらしい。



ありがたい。







でもそんなやり取りをラインでしてたら義姉が、私が退院して落ち着いたらランチ連れて行ってあげると言ってくれて。


急にどうしたどうしたと思ってビビったけどまぁ何か話したいことでもあるのかなとか義姉なりの出産祝い的なことなのかなとか思って私も素直に受けることにしました。


なので退院後の楽しみにしてようと思います。



義姉はいろいろ美味しいお店知ってそうだし。






今日は昼に助産師さんと、お産を振り返るという機会があって担当してくれた助産師さんと話しました。



助産師さんによると、お産が始まるまでのいきみ逃しもすごく上手だったしいきむのも上手で赤ちゃんが少しも苦しむことなくスムーズにお産できてましたよと褒めてくれて嬉しくなりました。


昨日の従姉妹のラインがあっただけに。



いきんだ時間はわずか１０分だったそうでそこだけは今までで最短でした。



お股の裂け方も私的にはめっちゃ裂けた感じしたけど助産師さん的には少しだったそうで。



なんか全部褒めてもらえて良かったです。



ツラかった記憶がいい思い出になりました。






しかも、上２人の時担当してくれた助産師さんとたまたま同じ名字の助産師さんで、運命を感じてしまいました。



あれ、これもう書いたっけかな。




３人目があるならその人にまた担当してもらいたいって思ってたから、今回出産が終わって担当の人の名前見てびっくりしました。



それをお産の振り返りの時にその人に話せば良かったって今後悔してます。





はい。






あっと言う間に夜だなぁー。




赤さんはよく寝てます。



夜おっぱい張るかなぁー。



昨夜は１回しか起きなくて私もよく眠れたけど明け方おっぱいがパンパンでツラくてそこからよく眠れませんでした。



今日はクーリングを借りて様子見ることに。




でも昼間より楽な気がするからちょっと落ち着いてきたのかな。



シャワーの時鏡見たら恐ろしくパンパンでヤバかった。


つっついたらパーン！て割れそうな見た目。



今までで１番張ってた気がする。



おっぱいも回を重ねると最大を更新するのかなぁ。




傷も良くなって、授乳前に絞れば切れることなく飲んでもらえるようになりました。



深く口にねじ込むのが毎回勇気要ります。





産後お通じ無かったけど今日やっと少し出ました。




産後初めてのお通じほどドキドキすることないよね。



水分を母乳に取られてるからかな。



もっとスッキリ出したい。


前のクリニックは食事が野菜多かったから快調だったんだよねー。







赤ちゃんよく寝てるなぁ。



夜よく寝てくれるかなぁ。





You Tubeでアメリカの５つ子のバズビーファミリーの動画を見るのが楽しいです。


見てる分には可愛いけどお母さん大変だろな…。



パパが３人まとめて抱っこしてるのがすごかった。








もうすぐ消灯だなぁ。



早い。



トイレ行っとこ。

話題:産院ごはん


今日の朝食。


見よ、このヘルシーさ。


精進料理…。





まぁでも前のクリニックのごはんはとても毎食お家で作れないな…って自信なくす感じだったけどこれなら家でも作れるって思う。



保育園の給食の方が豪華な気がする…。






産後のたるんだ体には良さそうだけどね。



結局コンビニで買い食いしちゃうけどね。








昨夜から本格的におっぱいが張って痛いです。



横向きで寝られないからよく眠れず。



しかも両方乳首切れました。




ワセリンとラップ保護でしのいでます。




スーちゃんの時は入院中に落ち着いたから今回も早く落ち着くといいな。




でも飲む量も一気に増えてうんちやおしっこも増えたから良かった。



たくさん飲んですくすくと大きくなぁれ。





今日も予定は無いけど後で産後の振り返りをするって言ってたなぁ。



どんな感じなんだろ。






今回陣痛の時間は長かったけど全開になってからは早かったな。


前日からの寝不足と空腹でちゃんといきめるかなぁって弱気にはなったけどいきみが来たらもういきむしかないから根性でいきんだ感じで。


いきまないと終わらないしね。




急にドーン！て赤ちゃんが降りてきたから急にいきみ始めて助産師さんも軽くびっくりしてたし思いっきりパァーン！て破水したから前に居た助産師さんにちょっとかかったみたい。


ごめんなさいね。




いきみ自体は３回くらいで産まれたからそこは早かったな。



ただもう終わってからの疲労感は半端なかった。



痛みと痛みの間に意識飛ぶくらい眠かったし。




子宮口８cmくらいからお産の体勢でスタンバイしてたけど、痛むたびに助産師さんが内診して開き具合を確認するからそれがいちいち痛くて嫌だったなぁー。



いきむ時は自分でわかるしいちいち俺に触るんじゃねえ！って心の中では思ってました。



からの急にドーン降りてきたからびっくりしたんだろうな。





でも足つったのが思い出すと本当に恥ずかしくて。



足伸ばしたままいきもうとしたら　足戻して！　って言われて　痛い痛い言いながら戻して頑張っていきみましたよ。



どっちが痛いんだよって話。



よく助産師さん達笑わないでいてくれたよね。


私思い出したら笑っちゃうよ。





胎盤見せてもらえたのが１番の心残り無いこと。



自分の内臓の一部なのに見たことないまま終わるなんて嫌だと思ってぜひ見せてもらおうと思ってて。



想像と違ったりしてやっぱり見てよかったです。



助産師さんもただ見せてくれるだけじゃなくてちゃんとここがお母さん側でここに赤ちゃんが包まってて、とか説明してくれました。




勉強になりました。




まさかのPCR検査もしたしね。





って振り返ると楽しいお産だったのかな…。






そして痛みを忘れてまた産みたくなるんだよね…。




怖いわぁ。





そう言えばこないだ出産した従姉妹にラインで出産の報告したんだけど、長くかかった私に対しての自分のスピード出産自慢がキツくてちょっとだけイラッとしました。



細かく分娩時間とかも聞いてきて、えーーー！そんなにかかったのー？信じられない耐えられないー！私なんて２時間だよー！体力余り過ぎて３日も寝られなかったよー出産直後からご飯も完食したしー次の日もう１人産めるって思ったしー


みたいのが長々綴られて　あ、そうすか…おめでとうございました…　って感じでした。



私が過敏なのかな…。




まぁいいよ。



私には長くつらい人の気持ちがわかるし…。








シャワーの予約して来よかな。




微妙に遠いんだよね。




17時空いてるといいな。