↑コレ買いました!
前回の日記を見て励ましてくれた親友が、電話の途中で…『そういえば、今ダイエットしてるんだけど…』と、教えてくれたのがコレ。
久しぶりに彼女に会ってビックリしました…。
痩せたね〜!Σ(・д・)
どうやら、去年から流行っていた、あの“レコーディングダイエット”を本格的に始めたらしい。
それと並行して、少しエクササイズしたりマッサージしたりもしているとのこと。
目の前でこんなに痩せられたら、聞きたくなりますよね〜いろいろ*
エクササイズやダイエット知識をたくさん教えてもらい(ありがとう♪)本まで借りて帰りました!
ダイエットって、仲間がいるとなんだか嬉しいですね*
今年の夏には、去年より身体絞れてるといいなぁ…★
ダイエット仲間はっけん!
(゚∀゚)♪
私もかなりのんびりですが…とりあえず続けることが目標です!
(>_<)★
がんばりましょ〜!
ダイエット私もしてますよぉ。
かなりのんびりダイエットですが・・
毎日ちゃんと体重を計るだけでも、かなり意識をするので食事など気をつけるようになります。
お互いがんばりましょうね(ノ´∀`*)
こちらも遅くなりました
私もダイエットは全然続かなくて(;ω;)
レコーディングダイエットは簡単に始められるし、いいかもです*
(人´∀`)♪
遅くなりました
そうですよね〜…(^_^;)
今まで服で多少ごまかせたけど…春夏は逃げ場がないですから…(笑)
私も頑張らなくては*