息抜きしつつ

話題:アイスクリーム

今日は少しだけ暑さが弱かったので
近所のコンビニでアイスを買いました。

『まるで完熟白桃』と『ガリガリ君 梨味』

少し前に見かけた時から食べてみたかった
完熟白桃アイスバーですが
本当にねっとりしていて
わりと濃い目の桃味でした。
歯が痛くならない感じで溶けるのが早く
いつものペースで食べていたら
最後の方がゆるゆるになっていて
危なかったです。
でも、とっても美味しかった。

ガリガリ君と比べたら高いですが
たまに贅沢したくなった時に
まだ売っていたらまた買うかもしれません。

ガリガリ君は今日は食べず冷凍庫へ。
体が熱くてしんどい時に食べます。

ピーマンの肉詰めを作った際に
ひき肉の量の都合で余ってしまった
ピーマンをツナで炒めたら
家族から好評でした。

うちの家族は私を含めてピーマン嫌いで
食べられるのは肉詰めのみ、
という感じだったのでビックリしました。
調理法を色々と試せば
美味しく食べられる食材が増えるのだなと
なんだか久しぶりに思いました。
初めてのものを作るのはどきどきしますが
また何かやってみようと思います。

話題:精神科

８月から違う病院へ通う事になりました。
主治医がそちらの病院へいくので
それについていく形です。
新しい病院で
まだ電話も予約も出来ないので
数日後に今まで通っていた病院に電話して
予約の話と自立支援の話をします。
電話、緊張します。
きちんと理解して、疑問点があったら
その場で聞けるようにしなければ。

まだ何も始まっていないけど
今もとても緊張しています。
たまに呼吸が浅くなってしまっていたり。
先の話なのに、構えすぎていますね。
なんとかリラックスしたいです。

拍手お返事。

◆2021.07.03の方
はじめまして。
私がいた所では
許可をとらないと外(敷地内)を
散歩することが出来ませんでした。
スマホやパソコンも使えません。
テレビは大広間？に１つだけです。
お風呂も許可制、毎日入れるわけではなく
しかも１回15分以内です。
全体的にかなりのストレスだったので
ほとんどご飯が食べられなくなり
頑張って少しだけご飯を食べても
汚い話ですがすぐに吐いていました。
ずっと頭痛と吐き気に悩まされていました。