息抜きしつつ

話題:頑張りました

通院して
一人でファミレスでご飯食べて
神社にお参りして
色んなお店で考えながら買い物。
朝出掛けて夕方に帰宅しました。

帰路では気持ち悪くなってしまって
帰宅後はぐったりしてしまいました。
でも、たくさん動けました。
今日は、頑張った！と思える日でした。

話題:メンタル

訪看さんと話し合った結果
今の施設は暫く中止する事にしました。
今後は訪看さんとゆっくり
探していこうと思います。

話題:メンタル

生活訓練所に登録しているのですが
月に１回行く程度の利用頻度でして
これは意味がないんじゃないかと
ずっと前から思っていました。

でも支援関係の書類の提出日が
迫ってきていることもあって
そのまま通い続けるか
違う施設に見学に行くかで悩み中。

楽しいと思える
居心地が良いと思える場所でないと
通う体力があっても
気力が追い付かなくなって
結果、通えなくなるだけだよって
訪看さんや親には言われています。

自分に合った施設を見つけるのって
結構難しいんですね。

話題:うちごはん＊.ﾟ

・お味噌汁
・厚揚げとちくわの煮物
・豚肉とキャベツの炒め物

３品作りました。
かぼちゃの煮物は作ったことがありましたが
今回のは初めてで食べるまでビクビク。
キャベツを炒めすぎてしまいましたが
味付けは好評だったので良かったです。

話題:うちごはん＊.ﾟ

・豆苗の中華スープ
・きゅうりの漬け物
・チンゲン菜のオイスター炒め

今日は久し振りに３品作りました。
オイスター炒めは初めてでしたが
とても好評でよかったです。