2018.07.31

話題:今日1日のまとめ。

起床

銀行へ

コンビニへ

夕飯作り

今日は程よく疲れたのか
珍しく眠気があります。

夕飯は豚ひき肉ともやしの味噌炒め。
野菜が高騰しているので
なるべく安く済む料理を模索中です。

もやしのシャキシャキ感が残りました。
我ながら上手く炒められたと思います。
家族にも好評で凄く嬉しいです。

もやしは加減が難しいですよね。
次も上手く炒められたらいいなぁ。

2018.07.24


話題:メンタル

23日はデイケアに通所。
24日は通院→帰宅後に訪看

暑い中2日連続で動きました。
私には結構ハードなスケジュールです。
そして明日明後日は休日。……の筈が
巻き爪になってしまったのでまた病院へ。

3日連続の外出になります。
倒れないように対策しないとね。

2018.07.19


話題:拍手レス

追記から拍手お返事です。
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2018.07.18


話題:メンタル

精神疾患からある程度回復して
復職したりしている人は
私のような、
まだ料理を作るだけで精一杯
生活訓練所に週1で通うだけで精一杯
……程度の努力をどう思っているんだろう。

料理なり通所なりした後は数日間
体が動かなくなるもの。
頭も働かなくなるもの。

まだ全然ダメ?
通院しながら働いている人にとって
現状の私は努力が足りていないの?
精神疾患を盾にだらけているの?

2018.07.16


話題:今日1日のまとめ。

午前中は眠気に負けて
朝ご飯を食べたあとに1時間程爆睡。
お昼頃の暑い中
少し久し振りに生活訓練所へ通所しました。

今日の講座はルームスプレー作り!
アロマを選んで作りました。
座学はほぼ無く、作ることがメインでしたが
参加者でわいわいはしゃぎながら作るのが
結構楽しかったです。

私が選んだアロマはレモン。
昔から柑橘系の香りが好きです。
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