破れ鍋に綴じ蓋

話題:パズドラ

ヽ(〃'▽'〃)ﾉ
プレシオスのスキルレベルが最大になったー
こんにゃくがいっぱい余った…(苦笑)

話題:精神科

先ずは栄養士さんと、今回のファスティングや食べるのが怖いことや、白米やキノコ類の冷凍保存の仕方について、お話しました。
そして相変わらず、プチ断食するのは構いませんが、通常食は徐々にでいいですから三食食べるようにと言われました。
なんでも体質によって、和食中心で痩せる人、洋食中心で痩せる人、肉食中心で痩せる人がいるのだそうです。
私は、肉類食べたら体重増えるので、おそらく和食中心のタイプだろうとのことでした。
ああ、焼き魚の冷凍保存についても話しましたね〜
たぶん話の半分は冷凍保存についての話でした。
で、今年中にあと５kg痩せましょうね。だそうです。
５kg…遠いな…ｼﾐｼﾞﾐ

そして精神科の方は睡眠と日中の気分と体力の無さと便通の話をしました。便秘になりやすい薬を飲んでいるので、重要なんですよ。
で、特に困ったことはないのでオールクリア。
薬は変わらずです。あっ安定剤が余ってたので、安定剤がなかったくらいかな。

あと今日は血液検査のため血液抜かれました。次の診察日には分かってるはず。
少しでも良くなっているといいな〜

話題:ダイエット記録

因みに昨日のメニュー
●朝食
無し

●昼食
千切りキャベツ

●夕食
無し

無しが多いのは意識してるわけじゃなく、朝は寝る方に、夕方はパソコン作業で食べるの忘れてただけです(笑)

話題:眠れない夜

明日っていうか、もう今日なんだけど、病院なのに全く眠れない!
眠らないと体重の落ちも悪いのに…
どうやったら眠れるかなぁ…
緊張してるのかなぁ…
眠れないとマジ困るよー
どうしよう…

話題:パズドラ

いちドラ、ゲットー
☆v(o^0^o)v☆ｨｪｨww☆
一度目はレモンドラゴンで、二度目にいちごドラゴンが出ました。
あまり粘らなくて良かったので助かりました。
スタミナも、ちょうど切れたしね。

しかし…今回は天庭からの贈り物が開催されるの早かったな。
ぶどうドラゴン、まだ育成中なのに…
ああ、育成中がたまっていくー
そして、こんにゃくがBOXを圧迫するー
スキルレベル21まで上がったけど、まだ終わらないのか!
プレシオス手ごわい。
どんどんモンスターBOXが拡張されていくよー
しかし、いまのうちに、こんにゃくを取れるだけ取らねば!
私、頑張る!
(・∀・)９