2024-5-9 01:08

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2013-4-14 00:01

29日目

4月13日


59.4㎏(-0.4)


8:15
・豆乳118kcal
・グレープフルーツ半分42kcal

10:40
・ざるうどん580kcal

14:15
・抹茶ティーラテ161kcal

19:00
・カキフライ53kcal
・カレーコロッケ232kcal
・千切りキャベツ6kcal
・大根の煮物84kcal


kcal / 1400kcal ()



・ウォーキング30kcal

→ △




なんかほんとに意思弱いですね
食べちゃダメ飲んじゃダメって分かってるのに口に入れちゃう…。

あーあこんなんだからいつまで経ってもデブなんだ！！

ばかばかばかばか(´；ω；｀)
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