アイアム・アンチチェリーパイ

4月12日


59.8�s(+0.4)


12:40
・豆乳118kcal
・グレープフルーツ半分42kcal

14:00
・豆乳118kcal
・おにぎり524kcal
・焼き芋417kcal


1219kcal / 1400kcal (-181)



・ウォーキング30分

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今日もカロリー摂り過ぎ…
体重も順調に増加中です

でも食べたいもの食べれて少しだけ気分が良くなってる。
明日から節制しよう(´・ω・`)

生理が来れば体重も落ちると信じて



焼き芋で糖質撮ったんだから、おにぎりじゃなくて野菜スープとか作ればよかったな…。
ズボラはダメだ