透水層。

本日の昼。写メなし。バイト休憩、今日そんなやることあるかね？ てか今日調子悪い（精神的な意味で）から帰りたかったんだけどなぁ。けど美味しいもの食べたからがんばる(^o^)/

天むす５個、チョコデニッシュホーンチョコクリーム。


バイト終わりの夕方

アップルカスタードパイ（360kcal）、煮物お椀２杯（豚肉、こんにゃく、椎茸、ちくわ、大根、人参）、ビスケットたくさん


なんてこれでぶ。
ちなみに朝は、雑穀雑炊お椀２杯、おいしいシューロール濃厚ショコラ（350kcal）。



今日はバイト朝から夕方までだったけど、明日は昼からラストらしい。

話題書きハマりちうちゅっちゅー←。
さて話題:今日の夕ご飯。

かっぱ寿司でエビアボカドとまぐろたたきアボカド、枝豆４皿、しょうがたくさん平らげてきました(^o^)/


絶賛腹痛。

話題:お昼ごはん

最近はこれが好きです。これの他に、フルグラをお椀に半分と、ヨーグルト、その上にリンゴジャムを食べました。リンゴジャムは手作り。予備校行ったときにたまたま作る時だったみたいで全部一人で作ってきました(笑)。お陰でおすそ分け貰えたんだけどね。美味しかった。

いまはスタバなう。お腹減っとらんけどうまいなぁ。ホットココアにした。

はい、話題:【breakfast】今日の朝ご飯【朝食】。

雑穀雑炊お椀１杯
ブロッコリー
ニラ餃子１個
アーモンドチョコレート１個
ブラックチョコ２欠
チーズケーキタルト（480kcal）

砂糖と小麦粉、チョコレートに乳製品、油脂。太るはずだわ。


さて今日は14時からラストまでバイトです。後30分くらいしたら家出ます。
そういえば眉毛片付け（整え）なきゃなんだけどやり方もわからなければ道具もない。どーしようかな。またチョコとかお菓子とかぼりぼりするだろうな。行くまでに時間あるし、今はこたつで寝転がり中。

今日は（も！←）いっぱい食べた。

（朝）
雑穀雑炊お椀１杯

（昼）
雑穀雑炊２口
VC3000のど飴１個

（夕方）
カルボナーラ１口
生ハムの乗ったサラダ
コーヒーフロート
SUBWAYの梅豚しゃぶサンド@ハニーオーツ
SUBWAYの照り焼きチキンサンド@ハニーオーツ



食べました＼(^o^)／
今日は友達の演奏会に行ってから、一時間くらいどこでご飯か迷ってバラで食べたのでいろいろ食べてます。すごいSUBWAY食べたかった！美味しかったけど、野菜いっぱいって言ったのにあまり入れてくれなくて残念ですた。しかしうまうま。もう１本食べれそう。今日食べたのは普通のハーフのやつです。同じの１本食べるより、２種類で１本のが私は断然いい。
ハニーオーツパンも美味しかったなぁ。ふわふわでほんのり甘い。香ばしさ。素敵しあわせ。満足です。次はもっと野菜入れてもらうんだ(｀・ω・)。やはりたまねぎがめっちゃいい味出してると思う！トマトも大好き！全部入れてー(笑)

食べ過ぎて胃液の味するぅう(ΟωΟ*)しあわせだからいい。


まぁバイトが11時30分のはずが50分くらいに帰ったから昼が摘み食いみたいなことになって、さらにお腹ぺこりーだから夕方たくさん食べたのかなぁ。明日はラストだ。昼からだから朝は楽だけど、社員さんとかみんなぴりぴりし出すからやだなぁ。朝のがまだマシ。午後は基本片付けだからやなんだよねぇ。