本当に効果のある育毛方法は？

薄毛で病院に行きたくなくて、自分一人で改善できる方法を探して、多くの人が市販グッズなどで努力を続けているかもしれません。


でも、あらゆる方法を試しても良くなっている実感がもてないときは、育毛外来で診察を受けることも考えてみてください。


育毛外来は、現在、数多く存在しています。


多くの人が悩まされている問題であるということです。


あなたは一人ではありません。


皆薄毛で悩んでいます。


どれだけセルフケアをしても改善がみられないときは、早めに専門医にかかることを推奨します。


最近では、機能も充実した育毛機器がたくさん登場していて、自分の家で簡単にサロンクオリティのケアを実現できます。


でも、育毛機器を選ぶときは自分にあったものを使わないと、育毛の実感が得られなかったり、最悪の場合、抜け毛が増えてしまうなんてこともあるでしょう。


また、育毛の全てを育毛機器に任せるのではなく、生活改善などに努め、いろんな角度から育毛した方が効果が出やすいでしょう。


慢性的な睡眠不足と偏食では、効果が出ないのは当たり前です。


抜け毛を見付けると薄毛の心配をする人もいますが、一日に５０から１００本程度の髪が抜けるのは自然なことです。


季節によっては、もっと多くの本数が抜けることも珍しくありませんし、反対に髪の伸びが早まったり、生えやすくなるといった時もあります。


季節の中では、夏の終わりが最も抜け毛が多くなる季節だと言われています。


梅雨による湿気と夏の紫外線のダブルパンチで頭皮自体の力が落ちている事、それに動物的な本能として春や秋といった季節の変わり目は、体毛が生え変わる季節だからです。


ヘアワックスやスプレーなどの整髪料には髪を整えやすくするよう界面活性剤の入ったものが多いです。


なぜなら髪の７割から９割を占めるタンパク質は、界面活性剤で「しなやか」になるかわりに結合が破壊されるので、連続して多めに使用したり洗い残しがあったりすれば脱毛を招くもとになります。


これがAGA治療にとってマイナスであるのはいうまでもありません。


整髪料を購入するときは配合成分に気をつけ、スタイリングの際は必要な量だけをとり、整髪料が頭皮につかないようにするのが大切です。


半年から１年ほど育毛剤を使用してみて、全く効果が得られない時は違うものを使ってみた方がいいと思います。


とはいえ、１、２ヶ月で育毛の効果がわからないからといって使用中止することは、かなり早すぎます。


これといった副作用が出ていないのなら、６ヶ月くらいは使うようにしてください。