本当に効果のある育毛方法は？

育毛に関心がある人はリーブ２１の名前を聞いたことがあると思います。


近年、このクリニックがウーロン茶に薄毛の原因を抑制する作用があるという研究結果をまとめました。


ウーロン茶が、ＤＨＴという薄毛の原因であるホルモンの過剰分泌を阻害する結果、男性型脱毛症（ＡＧＡ）タイプの薄毛改善に効果が見込めるということでした。


とはいえ、安易にウーロン茶を飲み続ければ、薄毛が改善されるかどうかは、まだ分かっていません。


近年、薄毛を医療機関で治療する人が、増加しているようですが、処方される飲薬や育毛剤、薄毛治療の施術費用は、申請すれば医療費控除の対象となり、お金が戻ってくるでしょうか。


それについては、税務署の判断によるところも大きく一概には言えないものの、控除対象として認められることは少ないと思っておいた方が良いようです。


ただ、可能性がゼロとはいえませんから、支払った治療費の領収書などはきちんと管理し、申請をしてみると、上手くすれば控除の対象として認められるかもしれません。


ネットでもリアル店舗でも薬剤師がいるところなら、AGAの薬は買えると思ってはいないでしょうか。


しかしながら市販薬などよりは病院で処方される医薬品のほうが、強い効果がありますし、病院での診療と処方箋がなければ購入できないフィナステリド含有薬などもあります。


最近は各地にAGA専門のクリニックは増えていますし、町中の個人病院の中でもAGAの治療を行っている場合がありますので、気になり始めたら医師に診てもらうことが大事です。


体温を日常的に測っている男性は少ないでしょう。


でも、体温と育毛は直接的に結びついているといっても過言ではありません。


平均体温が低い人が増えていますが、体温が低いと免疫力も低下しますし、新陳代謝も悪くなります。


以前は女性に多い現象でしたが、低栄養の男性にも普通に見られるようになりました。


頭皮の温度も下がるので、老廃物もたまりがちになり、髪や地肌のためには良くないですし、長期的なダメージもあるので、体温を上げて、プラスの状態に戻してやる努力が必要なのです。


なかでも入浴は、温度だけでなく代謝もあげてくれるのでおすすめです。


のぼせない程度のお湯でゆっくりするような日を週に何度かは設けましょう。


健康であれば体温は自然に維持されるようになるので、平均体温を上げるよう普段から心がけましょう。


ストレス解消になるのも頭皮のマッサージを行うのが育毛に良い理由の一つです。


とはいっても、頭皮マッサージにはすぐにその効果が実感できるものではありません。


たったの一回や二回では思うような結果を実感できないと知っていてください。


頭皮へのマッサージは毎日の生活の中でコツコツ続けることが大切です。