本当に効果のある育毛方法は？

薄毛治療の取り扱いがあるクリニックには、発毛や育毛に作用する成分を経口ではなく点滴によって体内にダイレクトに取り込むという方法で治療を行う所も見られます。


発毛成分と一緒にビタミンなども届ける事により、頭皮の働きを盛んにしたりストレスを解消したりといった体質改善効果も見込まれます。


点滴に限定せず、並行して他の治療も行うとより高い効果が発揮されます。


治療開始年齢で見たときに、若いうちに治療を開始した人たちほど良い結果が出やすいし、それも早く出てくるというのが分かっていますが、薄毛や生え際の後退がかなり進んでいる場合でも、地肌に隠れている毛母細胞が死滅していなければ諦めることはありません。


この毛母細胞ですが、実際のところ肉眼で区別できるものではないため、これで毛が生えるのだろうかと思える状態でも検査すれば毛母細胞が確認できることがあります。


自己判断せずにAGA専門の医師に見てもらい治療対策を立てるほうが現実的です。


イソフラボンは「植物性エストロゲン」と呼ばれるほど、女性ホルモンのエストロゲンに近い作用があるとされ、摂取することで男性ホルモンを減少させ、薄毛を改善する効果があると言われることがあります。


それゆえ、摂取することで髪が生えるという話もありますが、特に科学的な証拠がある訳ではありません。


大豆イソフラボンの名前がよく使われているように、イソフラボンを多く含んだ食品としては、納豆や豆乳などの大豆製品を挙げることができます。


血行を促進することは、男性型脱毛症の症状の緩和に有効です。


スポーツ以外で誰でも手軽に体を温める方法として、足湯というのもなかなか効果があります。


家電量販店やホームセンターでも足湯桶や専用マシンがたくさん販売されていて値段もピンキリですが、ある程度の深さがキープできればバケツを利用するのでも大丈夫です。


アロマオイルを使ったりバスソルトを使うのも楽しいものです。


抜け毛の増加や薄毛の進行、髪のボリュームが目に見えて減ってきた、などについては、相当な不安を感じてしまうものです。


大抵の人が、育毛に本腰を入れ始め、情報収集を始めるでしょう。


育毛方法は色々ありますが、刺激の少ないシャンプーを選んだり、育毛シャンプーや育毛剤を使うのも良いでしょう。


また、ブラシでぽんぽん、と頭皮を叩くことを習慣にする人もいるようですが、これに関しては一点、覚えておいてほしいことがあります。


それは、決して力一杯頭皮を叩いてはいけない、ということです。


これをするとデリケートな頭皮に傷がついてしまうかもれません。


力づくで頭皮を攻撃するのではなく、やさしく適度な刺激を与えるようにして、傷つけ、炎症を起こしたりしないような、頭皮のケアをしてあげてください。