話題:筋トレ
なかなかコツがつかめてきたぞー
今、背筋痛いわー
足は、わりと楽勝なんだけどね。
足だけ時間伸ばすかな?
足あげ腹筋は、昨日から既に時間伸ばしてるよ〜
しかし…筋トレで筋肉ついても、皮下脂肪はなくならないんだよな〜
ああでも、引き締まりはするかな。
今、筋肉なくて内蔵落ちてるから、筋肉つけば内蔵元に戻るから、食べ過ぎはできなくなるだろね〜
胃下垂が元に戻るから。
まあ筋肉で内蔵が元の位置に戻れば、いろいろ違うだろう。
皮下脂肪は、そのうち消えるんじゃね?(笑)
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主にメンタルや日記。たまにゲームやダイエットの話。
性 別 | 女性 |
地 域 | 福岡県 |
職 業 | 主婦 |
血液型 | B型 |