心穏やかに

穏やかな1日でした
今朝の朝日は綺麗でした


話題:今日の晩御飯



＊鶏肉のネギ塩焼き
＊卵綴じ
＊サラダ


ネギ塩焼きは

鶏肉を塩 黒胡椒 ニンニクパウダー 酒 白葱で下味を付けて焼きました

肉を取り出した後のフライパンにわけぎを入れてソースを作りました

付け合わせは

水菜 サニーレタスです


卵綴じは

もやしをごま油で炒めて味を付けて卵で綴じました


サラダは

南瓜 胡瓜 玉葱 チーズです
マヨネーズで和えました
ミニトマトを添えました

南瓜は昨日相棒が使った残りですね(笑)


一応 食卓にハロウィン？ちょっと単純かな(笑)


今日も完食
ありがとうね





本日も

拍手を
ありがとうございます！

Happy Halloween

おやつです！

話題:コンビニで買ったもの




ガリガリ君リッチ
シチュー味


遊び過ぎだと思ったんだけど…

コンポタ味より
美味しいと思ってしまいました


パッケージにクレアおばさんが…
イメージだけみたいだけど


私の味覚…大丈夫かな…

でも 鼻から抜ける風味はちゃんとシチューなんだよ


不思議だ〜

日中は青空が広がっていましたが
夕方になっての雨と風は勢いがありました…


話題:今日の晩御飯



＊唐揚げ
＊真砂炒め
＊サラダ


鶏の唐揚げ
おろし生姜を多めの醤油味

千キャベツを添えて


真砂炒めは

人参 切り干し大根 たらこ 白滝をごま油で炒めて少し醤油を加えました

あさつきを散らしました


サラダは

レタス ベビーリーフ 水菜 ベーコンビーツのサラダです


今日はですね…
明日のハロウィンのために
相棒がお菓子を作ると言うので
急かされながらの用意でした(笑)


今日も完食
ありがとうね





本日も

拍手を
ありがとうございます

感謝なのです

今日は雨…
なかなか晴れが続きませんね

寒いです(>_<)


話題:今日の晩御飯



＊西京焼き
＊おでん風煮物
＊ごぼう天


西京焼きは

鮭です
半身買いをしたものを頂いたので肉厚です！
せっかくなので軽く焼いた後に蒸しました
柔らかく仕上がりました

紅生姜を添えました


煮物は

大根 こんにゃく うずら天 いんげん

おでん味にしました

ちょっと材料が少なかったので皿盛りになってます

もう少し寒くなったら土鍋でくつくつしたいです
楽しみ〜


ごぼう天は

牛蒡の天ぷらの方です！

塩とあさつきを混ぜてます

これなかなか美味しいですよ
熱いうちに混ぜるのがコツですね
お薦めです！



エムブロさん
おでん特集しないかな〜
色んな土地や家庭の定番おでんとか
見てみたいです!!


今日も完食
ありがとうね





本日も

拍手を
ありがとうございます！

温かい物が恋しくなる時期になってきましたね

ハフハフ食べて
体の中からほっこりしたいですね〜

気持ち良い晴れ間
体を動かすのも楽しい1日になりました

洗濯物も風に揺れて
柔軟剤の香りに癒されました♪


話題:今日の晩御飯



＊カレーライス
＊サラダ


今日のカレーは
ポークカレーです

帰宅が遅くなったので
作り始めるのが遅くなってしまいました

ちょっとお急ぎさんだったので野菜が煮崩れました(>_<)

これはこれで好きなんですけどね〜


サラダは

レタス 胡瓜 ハムのサラダです

胡瓜をですね
棒切りにした方が
食べやすいらしいです


旦那さん
コールスローサラダが食べたかったらしく
セブンで買ってきました
別に食べたい物を買ってくるのはいいんだけど…

同じ材料が家にあるんだから1本電話くれれば作るのに…

セブンのって美味しいのかなぁ？
量が少ないから
分けてもらった事は無いんだけ

お気に入りのようです


今日も完食
ありがとうね





拍手
ありがとうございます！

本日も無事更新する事が出来ました