本当に効果のある育毛方法は？

生え際の後退が気になってきたら、ＡＧＡの検査を受けた方がいいです。


生え際や頭頂部の脱毛はＡＧＡの典型的な特徴だといえます。


当然、生え際が気になったとしても、絶対にＡＧＡだとはいえないです。


その一方で、男性型脱毛症が抜け毛の原因であった場合、市販の育毛剤などを使っても効果が期待できないので、お金だけでなく、時間も無駄になります。


早期に適切な治療を始めて、おでこが広くなってしまうのをくいとめるためにも、ＡＧＡなのかを検査で判明させてください。


近年はインターネットショッピングが普及していて、荷物の発送状況なども随時確認できるようになったため、育毛剤や育毛系の内服薬などの製品を個人輸入したり、専門知識がなくても輸入代行してくれる業者のサイトを利用する人が増加の一途をたどっています。


かつては海外旅行先や免税店などで購入していた世代の人も、国内の正規店の価格は高いと言います。


海外から購入するほうが、驚くほど安く購入でき、またそうした商品を並行輸入品として店頭販売しているお店もあるようです。


たしかに安いというのは無視できないメリットですが、本物かどうかの保証はありませんので、利用者のほうでもそれなりの知識が必要だと思います。


虚偽が疑われるサイトURLを記載したサイトもあるので確認してみてください。


しかし、それはごく一部が判明しているに過ぎません。


ちなみに私が見つけたサイトの運営会社は日本国内でしたが虚偽の住所（10階建ビルの13階）を使用していました。


効果のない偽物にお金と時間を投じるのはむなしいものですが、危険な副作用や、予測しえない皮膚トラブルが起こる可能性も否定できません。


育毛方法はさまざまです。


育毛剤やシャンプーなど外用製品、サプリメントや経口薬などのほか、近年は医療機関でも対応するようになってきています。


皮膚科医院などでAGA（薄毛）のパンフレットをご覧になった方も多いのではないでしょうか。


ミノキシジルや髪に良い有効成分の配合液などを「注射」するという選択肢を選んでいる人たちもいます。


注射というのは、従来型の摂取方法に比べると吸収率が高く、個人差が出にくいため、育毛効果がはっきり感じられると言い切る人もいます。


医療で効果があると認められている薬剤を使用するため、全体的に効果は得やすいようです。


医療行為ですが、健康保険は適用されないため、注射のためには診察が必要ですが、初診も再診もお金がかかり、すべて自費扱いです。


自由診療なのでクリニックごとに料金も違います。


また、効果を得るには繰り返し注射しなければならないため、経済的には負担は大きいです。


ただ、短期間に効果が得られて費用対効果が高いとしている人もいるので、一概に「高値」と言い切ることはできないでしょう。


現在、数多くのものが、育毛に有用であることがわかってきていますが、そのうちの一つが、蜂蜜です。


ハチミツは、葉酸、ビタミンＢ１、Ｂ２といったビタミン類を栄養成分として含み、さらに、鉄分、カルシウムなどなど、ミネラル類もたくさん含まれています。


蜂蜜と胡麻を一緒に摂取すれば、一つずつ摂るよりもさらによい効果を得られますので、混ぜ合わせてバターのかわりにパンにぬるなどして、毎日の食事で、ゴマ＋はちみつを意識して取り入れるようにしてください。


また、摂取する以外にも、蜂蜜をシャンプーやリンスに混ぜるのもおススメです。


そうすることで、刺激を減らし、やさしくケアすることもできます。


育毛マッサージというと頭皮を想像する人が多いかもしれませんが、手のマッサージでも育毛に良い効果が得られるそうです。


ツボ押しといっても手のマッサージなら、通勤途中や外出先でも気軽にできて、比較的続けやすく、リフレッシュにもなるので、どなたにもお薦めしています。


男性の脱毛に効くのは、脱毛点（親指の根元）、労宮（掌の真ん中）、「心穴」（中指の第一関節）のツボでしょう。


とくに上半身の血行を促進してくれるので、効きやすく、抜け毛が少ない地肌を作り、地肌の代謝を良くして髪に必要な栄養が届きやすいようにしてくれるので、育毛にも役立つでしょう。


育毛に効く手のツボは2か所であるとも言われますし、わかる人であれば目的を絞って数か所を押すと良いとも言われており、一度興味を持つと、面白いもののようです。


ただ、薬剤のように効果がすぐ表面化するようなものではないので、気長に続けていくことが大事ですし、血行不良以外にも抜け毛の原因はあるので、これだけに頼るのは良くないと思います。