話題:レコーディングダイエット
朝→ラーメン
トースト1.3枚
昼→ポテチ2/3袋
ミニカップケーキ6個(バター塗ったやつ)
アイス一本
夜→ごんぶと1/3杯
太巻き6切れ
お味噌汁
おかず2品
こんなもんか?
覚えてねー。
…今日体重計に乗ったら…体重がヤバイことになってた。
ヤバイガチで。
でも運動したくないのはどうしたら良いの?
食欲なんて抑えられないよ!
……ちょっと、でも、どうにかしないとガチやばすコレ。
とりあえず、どっちか一択にしよう主食を。
パンとうどんじゃなくて、パンもしくはうどんのどちらかだけにしよう。
うー、頑張る。