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こんにちは〜


突然ですけど、介護福祉士の国家試験。



合格しました!!!


水曜日が発表だったのですけど、ＨＰで確認したらちゃんと受験番号がありました(^^ )
間違いないか何度も確認したから大丈夫だと思う(笑)


いや〜良かった!
てか、大丈夫だろうってのはあったんだけど、やっぱり結果が出るまでは安心できないからね。


これで晴れて介護福祉士です!

おぉ!
まだしっくりこないな。


とりあえずご報告(^^ )


今日は妹の誕生日プレゼントを買いに出かけました。
なにがいいか悩みに悩み、結局決まらなくて自分の買い物ばかりして帰ってきてしまった;;;

帰り道で思いついたものがあるので、また改めて買いに行きたいと思います(^^ )


お昼は久しぶりに『マタリ』という昔ながらの喫茶店に行きました。


＼オムライス／


味噌汁付き。
これで600円なり。


マタリのオムライスの中身はチキンライスではなく焼き飯なのですが、これが卵とケチャップに合うの!おいしかった〜


綺麗なカフェとはまた違う落ち着きがここにはあるのですよ〜(*´∀｀)




拍手下さった方、ありがとうございました!

冷えとりを始めてから早3週間。毎日靴下4足と半身浴は欠かさず行っていますが、体調の変化が少しずつ出てきました(^^ )


まず、お昼前や夕方など、よく空腹感からふらふらしていたのですが、それがなくなりました。

おなかはすくんだけど、適度な空腹感!
だから自然に間食が減りました。


次に生理痛が激減!
これは本当にびっくり!


いつもは生理がくる何日も前から下腹が痛くて、気持ちも不安定になるのに、今回はそれがなかったのですよ。


だからいつ生理がくるか全く分からず。『あれ?今月遅れる?』なんて思ってたのですが、予定通りやってきました。
しかもしかも!

いつもは薬を飲まないとやれないくらい痛いのに、なんと痛みが和らいでいるのですよ!
もちろん下腹部の違和感や鈍痛はあるんだけど、薬を飲まなくても全然耐えれました。

あと、なんとなく出血量も少ない感じでした。


まさかこんなに冷えとり効果が体感できるとは。


あとは胃の調子が普通に良かったり、寝つきが良かったり、普通に過ごせてることが逆に私にとっては効果が出ているのだと実感します。


今のところはこんな感じ。


今は春コーデをいかにうまくしていくか考え中です。
暮らしの中に楽しく冷えとりをとりいれていきたいです。


＼昨日の足もとコーデ!／



ｻﾙｴﾙﾊﾟﾝﾂ:FIVE SHOP
靴下:冷えとり3足＋ﾘﾈﾝｿｯｸｽ
靴:ﾏｰﾚﾏｰﾚ


ﾏｰﾚﾏｰﾚの靴だと冷えとり靴下履いてても履けるから嬉しい(^^ )

冷えとり靴下をｶﾊﾞｰする靴下も、できるだけ自然素材を使った物を選ぶように心がけています。

これからの時期だと通気性の良い薄手の物が気になりますね( ･∀･)

こんにちは( ･∀･)


少し間が空いちゃいましたが、その間に拍手下さった方々、ありがとうございます!本当に励みになります。


昨日は職場の歓送迎会でした。今年は2人退職され、1人が移動というなんだか混沌とした状態です。
4月からは大変になること間違いなし;;;


昨日は二次会まで行ったからかなり寝不足な状態だったんだけど、今日は母と妹と県立美術館に『花森安治の世界展』を見に行きました。

花森安治さんは暮らしの手帖の表紙デザインを手がけておられたデザイナーです。
花森さんのデザインは色が鮮やかだけどくどくなく、ほわっとしていてなおかつどこか可愛らしい絵が本当に素敵。

戦後の状態であれだけの絵やデザインを手がけているのはすごい!

どれも可愛くてかなり癒されました(*´∀｀)


お昼は『ここな』というお店でランチ*

プレートセットを注文しました。


＼前菜／



左から豚肉のマリネ、刺身、おそばです。


＼プレート／



･ライス
･サラダ
･卵焼き
･スズキの唐揚げ南蛮
･鶏肉のピカタ


ちょっとずついろんな物が食べれて満足〜♪
おなかいっぱいになりました( ･∀･)

こんばんは( ･∀･)

行ってきましたよ!
THE ｲﾅｽﾞﾏ戦隊『愛とﾌｧｲﾀｰ＋α』ﾂｱｰin米子ｱｽﾞﾃｨｯｸﾗﾌｽﾞ♪







もうね、超楽しかった!!!!!

今回は前から4列目の右寄りで、武郎寄りだったんだけど、熾烈なポジション争いに巻き込まれずかなり楽しむことができました(oﾟ∀ﾟo)


今回は延期になっている間にｼﾝｸﾞﾙｺﾚｸｼｮﾝが発売されたので、その曲が＋αとしてﾂｱｰに組み込まれてました。
だから、この前の広島とは構成が違っていて、お得感倍増でしたよ!

とにかく跳んで跳んで腕突き上げてｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝ出まくり。ｼﾞﾀﾊﾞﾀﾀﾞﾝｽ楽しかった♪
がむしゃらﾊｲｼﾞｬﾝﾌﾟ歌わなかったのは残念だったけど、ﾗｲﾌﾞでは初めて聞いた曲が多かったので良かったです(^^ )


いや〜( ･∀･)
私ってこんなにはじけれるのかってくらいテンション上がった。
おかげで終わった頃には汗だくだくでした;;;

心配していた丈ちゃんの喉も大丈夫そうで安心しました。
メンバーみんななんだかんだで仲良くて、本当にいいバンドだわ〜


きっとどんな状態になってもイナ戦からは離れられないな。


また沢山のパワーをもらえたので、頑張れそうです( ･∀･)


拍手下さった方、ありがとうございました!

こんにちは〜( ･∀･)


今日はお仕事お休みです。希望休をもらったのですよ〜

なぜなら、米子ｱｽﾞﾃｨｯｸﾗﾌｽﾞであるTHE ｲﾅｽﾞﾏ戦隊の『愛とﾌｧｲﾀｰﾂｱｰ』に行くためです！

元々12月の予定だったんだけど、丈ちゃんの体調不良で延期となり、妹がたまたま今日が休みになっていたので、じゃあ私も希望休とって行こう！

となったわけです。


出だしが遅くて最近チケットとったから整理番号も後ろの方なんだけど、イナ戦のライブに行けるだけで充分( ･∀･)

ほぼ地元のような米子で聴けるなんて嬉しすぎますよ〜

もう少ししたら買い物がてら出かけるので、様子はまたアップしますね!


今日のお昼ごはん♪


＼鶏肉の照り焼き丼／



と、大根スープです。

なぜか弟まで休みで、3人分作りました。妹と弟はこれに温玉を乗せてます。

タレを濃いめに作ったから、キャベツたっぷりでもおいしかったですよ( ･∀･)

あと、大根をスープにしたら甘くなるんだなぁと実感。
ほっこりしました。


さて、ぼちぼち準備しますか。