Il n'est point de bonheur sans nuages.

0527

最近熟思うけど寝るまでの時間が本当に笑えるくらいにしんどい
布団被ってじっとしてるともう死にたいしか頭にない
これは本当に嫌な時間
普段から口癖で死にたい死にたい連呼しているけど口癖はあくまで口癖で考えてなくても出るから何もダメージないんだけど
布団の中での死にたいは頭の中で気持ちを咀嚼して噛み締めて出てくる死にたいだからとんでもなくしんどい
しかしそう思うと
うーんまぁ友人には申し訳ないんだけど
こっちが寝落ちしたり眠くて限界になってラリるまでかまってくれてるの本当に助かってるんだなと思う
毎日寝る前に死にたい死にたいの輪唱に陥らなくて済むのは本当に感謝せねばいけないと思う

0509

身体がずっとなんとなく怠くて
でも風邪をひいているとかそういうわけではないんだけど
しんどくなって突っ伏していると朝とか
地味に頭が痛かったり目の不調？が続いて眩しかったりとか
胸の中央の軟骨？が痛いとか
なんかそんなんが5月に入る前から続いてて
最初は生理の時期も重なってたからそれ関係で終わったら体調戻るだろうと思っていたんだけど
そんなこともなく地味に続いていてしんどい
やっぱ体調悪いとメンタルも死んでくるからどうにも病んでくるし
今日天気悪いのも相まって本当最悪