0118

たまたまとか偶然とか疲れていただけならばいいのだけれど
昨日の寝ていた時間が通算15時間は越えててやばいなぁという感じ
眠い時期というのはあるのだけれど大体メンタル終わっている時期で
正直、鬱なのか何なのかよくわかんないんだけど本当何も出来ないっていうか
ネットも出来ないレベルの時は風呂もいけないくらいで…とは言っても辛うじて数日に一回は死ぬ気で行ってたけどあの時は相当しんどかったからそういうのは避けたい
今寝たらまた起きられないんじゃないかと思うと寝たくないけど多分もう既にこれが負のスパイラル入っている気もするから憂鬱だ
精神的に参ってると免疫も下がるからそれも嫌だなぁ
コロナも嫌だけどまたわけのわからん傷が化膿して死ぬから入院してと言われるレベルに悪化したのがトラウマ過ぎる
病院怖い
病院といえば癌検診のお知らせが来ているのだけれど婦人科系の病院なんて行った事ないし
一覧に載っている病院が何処にあるかもわかんないし行きたくないんだけど
母親が癌で死んだばかりでそんなふざけたこと言ってたら周りから色々怒られそうだし
母親からも怒られそうだし
辛い
大体生理痛の感じとかからして癌じゃないにしても何かしら病気ありそうな気がして嫌なんだよな
今日も生理でも何でもないけど下腹部の左側に変な痛みあったし
もうどうしよう

0114

ごちゃごちゃ考えてたら寝られなくなった
何で死にたがりの自分が死なず他の人が死ぬんだろう
死にたい奴から死ねば良いのになんでそうならないんだろう
こうやって周りから誰もいなくなっていくんだろうか
でもそんな長生き出来る様なら生き方してないかぁ
あーあもし自分がちゃんと自分の始末が出来るような人間だったならばとっとと死んでこんな想いせずに済んだのだろうか
自分の中に色々な自分がいるから整合性とれないし辛いし早く死にたいし
鬱が加速して辛い
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