2024-5-11 13:18

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2011-12-15 08:18

リバウンド


夕ご飯だけで
ご飯2杯
お味噌汁2杯
さば
かつ丼
カルパッチョ
にぼし
豆乳1Ｌ
バナナ
砂糖
みりん
みかん6こ
切り干し大根
魚肉ソーセージ


お腹ぱんぱんなのに
食べて

こんだけ食べたら
リバウンドも当たり前だよね。
昨日
50.0kgだったよ
ついに50に戻っちゃったよ

夕ご飯のあとは計りたくなかったから
計れなかった。

きっと3キロくらい重い


今日の朝は
49.3

寝ると減るなー
でも絶対脂肪になった。


この2、3日で取り返さないと。


最近本当にだめ人間すぎる



2011-12-14 08:23

拍手れす◎゜


遅くなってしまい
すみません(;_;)


炭酸…
活性化…！！

炭酸にそんな効果が!?
知らなかったです!!

わざわざ、ありがとうございます!!

ただ、飲み過ぎは、やっぱりダメだと思うので
甘い炭酸は控えてみます!

ただの炭酸水とかは
体に良さそうですよね!
試してみます(。・ω・。)



こんな自己中ブログに
おおお応援だなんて!!
うれしすぎます!!


ありがとうございます◎゜

こんな内容のブログ
読んでくださるなんて
感謝です


拍手ありがとうございました。


(。・ω・。)
2011-12-14 07:25

******


野菜ジュース
お寿司 7貫
海苔巻き
煮物
枝豆

クッキー
生チョコクッキー
ベビーカステラ
チョコパン3つ
コーンポタージュ

食べ過ぎ食べ過ぎ食べ過ぎ
最近
自分気持ち悪すぎていやだ
でぶだし
ばかだし


パーティーみんな
楽しみながら食べてるのに
わたしは
ただ食べて食べ続けて
気持ち悪いね


何はなせばいいか
分かんないし食べてごまかして
食べ過ぎだよって言われても
食べて




はあ




どうしたら

2011-12-4 06:16

たたた体重




なんだか
昼間は食べたくないのに
夜、家に帰るとむしょうに
食べたくなってます

だめだー


てことで体重はかりました


48.6
過食
49.7

48.9
48.3



ぜんぜん減らねー
…って、食べてたら当たり前か。



最近はNEX飲みまくってます

昨日も1500mlいっきに…
（・∀・）



0カロリーなのに
なんでこんなに甘いのかな？

やっぱり、なんか裏がある？
がんになるかな？


ま、いっか

NEXは私の好物の１つです◎゜

もう高校1年の時が飲みまくってます。

早死にするかな。






1回でこんぐらい余裕

1日NEXで過ごしたことも…
これ過食の原因…？

てゆうか私の胃は
どうなってるのでしょうか




NEX断ってみようかな
断食ならぬ
NEX断(・o・)



おしまい(。・ω・。)


2011-12-4 05:53

++拍手れす



ぱちれす


こんなブログ見てくださって
あんな、しょーもない記事にコメントまでくださって
本当にありがとうございます


なんか少しでも共感して
くださる方がいるんだと
気持ちが軽くなりました



私なんかよりも
もっともっと辛い人がたくさんたくさんいるから
甘えてばかりではいけないし、こんなことで、くよくよしてちゃだめだけど

やっぱり
優しい言葉をもらって
正直嬉しかったです

強くならないとダメなのに
すみません

でも名前は分かりませんが
あなたの言葉で少し前向きになれた気がします


本当に本当にありがとうございました。
感謝です







もう12月ですね
はやい

優しくなりたいし
強くなりたいし

自分に負けたくないな


頑張らないと



おしまい(。・ω・。)


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