話題:ダイエット
青汁でダイエットをやってみようと思います(o^^o) フルーツ青汁というやつで、芸能人も使ってるみたいで飲みやすいらしいから
あたしにも出来るかなと思って♪
実は転職する前にストレスから食べ過ぎて5kgほど太りました(泣)
幸いにも仕事は辞めてすぐ1ヶ月で見つかったので、新しい仕事場ですぐ体重も落ちてくるだろう、
と高を括っていたのです。
が、
痩せない……
原因はわかっています
・転職先は前よりも拘束時間が短くて、必ず定時で帰れる
・午前中にプチ休憩があり、必ずフルーツや菓子類が出てくる。しかも飲み物は牛乳
・昼食はビュッフェ形式で、先輩やパートさん達が食べる量が多く、盛ってくれたのを残すわけにいかず、お腹がいつもパンパン(あんまり食べないね、と言われました)
・3時のおやつも作るため、その味見もあり食べる
こんな感じで、空腹を感じることがほとんどなくなってしまい、
しかも働く時間も減ったため消費カロリーが低くなったのですorz
でも痩せたいんです。前の体型に戻りたい(T ^ T)
顔が丸くなったし、足もムチムチで、くびれもなくなってしまった
前の上司に辞める前に太ったな、と言われてしまうくらいには外見にも現れている始末(泣)
なので、マジで痩せるべく青汁ダイエットを開始します( ̄^ ̄)ゞ
今日青汁が届いて、さっそく飲んでみました。
確かに飲みやすいけど、水で飲んだからか粉っぽい感が残ってるし、美味しいものではない、て感じでした(−_−#)
まあ、牛乳で溶かすのも有りらしいので明日試してみようと思います。
絶対3kgは痩せてやる〜
最近じゃ色々な味の青汁が出てるんだね〜うまいことダイエット成功するといいね