話題:筋肉痛

昨日の稲刈りの影響でお尻から太ももにかけて筋肉痛になりました(￣∀￣)

しゃがんだらゆっくりでないと起き上がれません泣

しかも背中も痛い(T ^ T)
肩甲骨の辺りが痛いです(´；ω；`)

筋肉痛て揉んだらマシになるのかな？
シップは高いから使いたくないんですよね(-.-;)y-~~~

これは何日くらい続くんだろうか