ゆら☆ゆら

連日 過食が続いてる

食べたら食べたぶんだけ太る

太る

太る

最近 女子会等で食べ&飲みな毎日

でもでも 友達といるときくらい 気にせず楽しんで食べたい！

最近 ウォーキングを始めました
大体５キロ歩いてます
寒いから朝起きるのがつらいんだけど 続けられるといいな


あと姿勢が悪いからきちんとしたい

それも痩せへの一歩だよね

体重が４９キロ

バイキングのせいだな 増えとる

でも明日も飲み会あり 絶対食べて飲んでしまう

まあ 楽しまなきゃつまらないしね

今夜は30分ほど歩きました

これから朝は歩く予定

ダイエットは長いめでみなきゃ

でも目標は今年中に４７キロになること

お誘いがあるから難しいかな

ああ 甘いの食べたい！