2024-5-9 00:04

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2009-12-4 23:47

痛みの原因は…

まさかの冷えと筋肉疲労←

…なんじゃそりゃ
筋肉疲労で固まった筋肉が
冷えで余計に固まって、
伸縮性が無くなっていたみたいです(笑)

マッサージとテーピングで
普通(まだ少しぎこちないけど)に
歩けるまで回復しました

明日また行ってきます。
早く治したいな


卓球、楽しかったー
でもうまく続かないなぁ(>_<)
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