Kingと私のAサイド

今日は仕事あがってから

チョコを買いに行きました

片道1時間ちょいのとこ。

もー。峠を攻めちゃいました。


疲れましたよ(笑)

思ってるようなものはー

なかったけど、時間なかった

ので、可愛い🎵ウサギの

チョコを買ってきましたよ🎵

お返しは期待してないけど

自己満足しますぅ。


男の人ばっかりの職場だから

少し、華やかにしないとね(笑)


楽しみますよ(笑)



ジムで計測しました。

うむむむむ。

驚くほどの変化はありません

でした(笑)


やはり、半年は置かないとね。


蓄積物はー消せません。

頑張りますよ。


長い道のり。果てしない道のり

笑いながらいきますぜぃ。


えぃえぃおーーーー！ーー！


うむ。

久々に広島の友人に会いました

LINEグループの地元の友人も

一緒にね。


女、３人集まれば会話に

困ることはなく、

座ったら、会話が飛ぶ🎵(笑)

わずか、四時間くらいの

ことなのだが、大満足。

また、会える日を楽しみに

空港に見送りました。


まぁ、ゆっくりのんびり

休日を過ごすのもいいけど

たまにはこんな休日も

いいんじゃないかな？

また明日、頑張れるとおもう。

ウンウン(笑)

洗濯物を干したら

寝ちゃったよ(笑)

時間の無駄遣いしちゃった？

半日寝ていたのにまだ！

寝れそうなのが、怖い


明日は、広島の友人がこちらに

きているので会います(笑)

久し振り

体力温存っうことなのかな？

もう少し、体力欲しいなぁ。


ジム通ってますが、まだ

体力がついた🎵とか、痩せた🎵

っうのはないなぁ。

まだ、1ヶ月だもんねー。

半年はみとかないとね。


楽しみながら頑張ろう


もっとシャキシャキしないとね

ダメなのはわかっているけど

ヘタレだなぁ。(笑)


マイペースでいいとはおもう

去年の私とは違うっうの

だけでも、実感したいなぁ。


暖かくなればもっともっと

頑張れるって

期待してるもんね(笑)


頑張ります

ジムに入会してどうにか

週３で通ってます。

なんやね、おおよそ、３週間

通ってますがーなんと

足は太くなるは、体重は

増えるはーどうにもなっては

いません。(笑)

でもね、仕事から帰って

眠いからと寝てしまうより

いい方向は向いているんだろー

と、まずは３ヶ月様子をみたい

なぁとおもってます。

すぐに結果がでないもんだね。

仕方ないか。

夏から始めてればきっと

かなりカロリー消化したり

したのかもしれないけれど

とにかく、まずは運動する

習慣をつければいいかなぁと

おもってるよ。

ダラダラ長い時間かけずに

1時間しっかり運動できれば

いいんじゃないかな。

緩すぎ？(笑)

頑張ります