本当に効果のある育毛方法は？

ｉＰＳ細胞といえば、２０１２年に京都大学の山中教授がノーベル賞を受賞した万能細胞のことを指しますが、ｉＰＳ細胞が育毛治療に役立つことが研究成果としてまとめられました。


皮膚の下に埋まって毛根を包み髪の発育に必要な毛包が再生されたという実験結果が出たのです。


もちろん、まだ研究途中で使えるまでには時間がかかってしまうでしょうが、育毛技術の研究は日進月歩で発展しています。


医療機関の手を借りずにAGAを自力で治すことは、部分的なアプローチでしたら可能です。


毛根に薬剤を注入するメソセラピーや頭皮に毛を移植する植毛は、専門の医師による施術以外にありえませんが、薬の内服や外用薬の利用に限定すれば、個人輸入で購入することで病院に行かずに治療可能です。


また、高価な先発医薬品でなくジェネリック薬を使うことにより、AGA専門医などにかかるのと比較すると価格的にだいぶ抑えられるという利点があります。


育毛専門クリニックで使われる機器ほどの出力はありませんが、自宅用の低出力レーザー育毛器具の人気が高まっています。


とくに人気があるのはアメリカのＦＤＡ認可の育毛に一定の効果があると保証されている製品です。


ＦＤＡ認定というと分かりにくいですが、日本で例えると厚生労働省も認めた製品というような意味で、これがあるレーザー育毛器具はアメリカの政府機関が安全で育毛に効果があると保証した製品と言えます。


髪をセットする時、整髪料を使っている方も多いでしょう。


けれども、整髪料は育毛をしたいのであれば、なるべく使わないようにしてほしいものです。


整髪料が汚れや皮脂と混ざって髪に付き、日常的なシャンプーでも簡単には落とせない汚れになってしまいますし、整髪料が頭皮の毛穴に残ったままになるとそれが毛穴のトラブルを引き起こしてしまい、薄毛や抜け毛を進行させるかもしれません。


可能な限り整髪料が頭皮に触れないようにヘアセットをして、きちんと洗髪することを忘れないでください。


髪の量が少ないことを悩んでいる人たちによくあることとして、いつも同じものばかり食べていたり、不規則な食事習慣が定着してしまっていたりする例が多く見られます。


日頃から気をつけて栄養がたくさん含まれている魚を食べるようにし、育毛に活用しましょう。


とりわけ青魚が保有しているDHA、EPAはよどんだ血液を改善し、さらさらと流れやすくしてくれます。


血の巡りが促進され、心臓より高い位置にある頭皮まで栄養がよく届くようになって髪の成長を促すことができるという理屈です。


ふだん食べるものの中で魚を食べる回数を徐々に増やすと、身体も頭皮も元気になっていきますので、肉メインの食生活を魚メインにシフトするように意識してください。