本当に効果のある育毛方法は？

一度は耳にしたことがあるであろうカプサイシンという成分は、唐辛子に多く含まれていていろいろな効果が有名ですが、育毛にも効くと言われています。


血液がスムーズに流れると頭皮環境の改善が期待できますし、女性ホルモンのような作用をもつと言われるイソフラボンと一緒に摂ることで、髪を作る毛母細胞という細胞が元気になる成分を増やすことができるでしょう。


しかし、何事にも適量が大切であり、そればかり食べるというのはかえってマイナスになりかねません。


プラセンタというと、美白や保湿、美肌など美容方面のものだという印象をお持ちかもしれません。


しかし、代謝促進、免疫力向上、血流改善、炎症を鎮めたり、その他、様々な効能を持ち、アンチエイジングに大変役立つこともわかっています。


そしてどうやら、育毛にも大変役に立つということがわかってきて、注目されています。


一部で話題になっているのは、育毛のためにプラセンタを直接頭皮に注入するという方法です。


また、筋肉注射、皮下注射、あるいは静脈注射という方法もあります。


注射の種類によって薬液の吸収スピードが変わりますが、注入方法はどうあれ、プラセンタが体内で優れた効果を発揮し、頭皮や毛根に活力が戻り、育毛につなげることが目的です。


中でも、頭皮へ薬品を注入する方法は、他の方法より一層効果が大きく、しかも素早く結果がでるとされています。


プラセンタは人間の臓器、胎盤由来の成分ですから、プラセンタ注射を受けたことのある人は、献血することができませんので、覚えておくといいでしょう。


薄毛には自覚症状があります。


髪が細くなっていままでと同じような髪型が似合わなくなってきたり、薄くなってきたように自分で感じたら、様子を見るより、早いうちに育毛のために対策をたてるべきです。


気になるほど毛が減るのを待ってしまうと、すでに頭皮や毛根はかなりのダメージを受けているでしょう。


放置して復活するパターンは残念ながら少ないです。


早めに対応しないと、もはや育毛剤を使用しても効果が出ないということになってしまいます。


育毛に費用をかけることに抵抗があるかもしれませんが、増毛やカツラは初期費用も維持費用も高額ですから、早めに対応しましょう。


そこで、どのような育毛対策をしていくか判断するために、まず、AGA（薄毛）検査を受けて薄毛のタイプを知りましょう。


検査は保険がききませんから全額自費ということになりますが、検査内容によっても1?3万円と料金に開きがあります。


しかし、AGA（男性型脱毛症）かそうでないかによって対策の有効性はガラリと変わりますから、ムダ玉でせっかくの育毛の機会を逸するのはもったいないですから、ぜひ確認するようにしてください。


クリニックに来院するほど精密ではありませんが、AGAの特効薬であるミノキシジルが効くタイプなのか判断できる検査キットを購入して、自宅で検査することもできます。


これでもう忙しいからという理由で放置しては、いられませんね。


育毛にとって、バランスの良い食事というのは極めて大事なことだということを、覚えておきましょう。


育毛に役立つ食べ物は色々ありますが、ここではピーマンを選んでみます。


ピーマンには、ビタミン類やアミノ酸、カロチン、鉄、カリウムといった多くの栄養素を含み、これらの他に、ピラジンという化合物もあり、これが血小板の凝集を防ぐことで、血流を良い状態に保ちます。


そうやって血液の流れが改善されることで、髪が必要とする栄養や酸素が、頭皮の毛細血管まできちんと届けられることになりますし、いつも食べるようにしたい食材です。


そして、捨ててしまうことの多いワタの部分にこそ、栄養素がたっぷり含まれているということですので、ぜひとも丸ごと食べるようにすると良いですね。


AGA専門のクリニックに行くのではなく一般医でAGAを診てもらう際は、おそらく皮ふ科か内科のどちらかでしょう。


医療費の面でいえば普通の病院のほうが安いというメリットはあります。


とはいえ現実にどこの内科（皮膚科）でもAGAの診療を受け付けているのではありませんし、もし可能だとしてもそれ専門のクリニックに比べれば対AGAの治療の種類は限られます。