話題:ダイエット記録
さーて、12月以来のダイエット記録。
さぼりすぎですね(°_°)(°_°)(°_°)
ただいまの体重53.8キロ。
んーちょっと増えてる感じ。
でも最近は55.8くらいまでいった日も
あったりで本当に体重の変動が激しい！
ちょっと気を抜くとばんばん増えて
ちょっと多めに歩いたりご飯控えると
また元に戻ってきたり、、(°_°)
でも今日で350日目だって。
もうこの記録つけて1年になるのか。
やっぱり案外変わらないね（笑）
まあダイエット考え始めたのが
高校生くらいからだったから
もう10年近くやってることになるけど
そう思うと、、、ね。（笑）
改めて時の流れを感じました。
まあ元々長期戦だったから
いいんやけどね！！！！！！
それでも今年中にはもっと結果
出したいなあ、、(T ^ T)
やっぱり停滞期ってやつかな？
ある程度おちるとそこからがね。
ちょっと停滞期について調べてみよっ
