話題:ダイエット記録
うわあー！最高記録塗り替えた！夜ご飯直後に測定したのにも関わらず今日は54.0キロでした！あとちょっとやー！おトイレ行けば53キロやったかもね！(o^^o)笑
今日は朝にめっちゃパン食べたんです！大きめのパンもあったのに３つもね！（笑）だから職場の子には、めっちゃ食べますねー！とか言われて（笑）
うん！めっちゃお腹すいてるねん！と言いつつも、わたしはこの食事に一番賭けてるんだよ！と心の中で叫んでました（笑）朝いーっぱい食べて次の休憩を水のみにするという作戦。
毎日２回休憩があって、前はどちらの休憩も何か食べて飲んでってしてたんやけど、ダイエット始めてからは食事はどちらか一回って決めたの。でも更に飲み物も一回にしようかなって！
飲み物って言ってもコーヒーとかジュースを買って飲んでるので、それも我慢しようと思っています◎お金の節約にもなるしね(o^^o)
少しずつだけど自分に課題を足していって、その時の自分に合ったダイエットをして行きたいなあ♪
