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20151127


話題:ダイエット記録

今日の体重 60.4kg

朝 なし
昼 おにぎり
  豆乳
夜 グリルチキン
  鯛の刺し身
  ねぎとろ巻き
間 ブラックサンダー二個
  するめ

また60キロにもどりました…(T_T)
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