体調管理をしっかりしましょう
でもね、時々急にくるからね、防ごうにも防げないのよ
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体調管理をしっかりしましょう
でもね、時々急にくるからね、防ごうにも防げないのよ
今年初、具合悪くなって動けなくなるの巻\(^q^)/
去年の夏にも仕事中に同じような状態になって職場の人にはご心配ご迷惑をおかけしました
今日はたまたま休みだったので良かったものの
一人だと絶対しんどすぎるわこれ
案外早めに回復したから、予想以上に良くなった(゜ω゜)
油断するとすぐ動いてまたすぐ具合悪くなるからね
疲れてたんだよと言われたのできっとそうだったんだなと思っておこう
知らない間に疲れが溜まって限界になるとぶっ倒れるのは全く学習してない
自分じゃわからないってのが厄介ですね、悪い意味で鈍感ですよ
助けてもらって支えてもらってばっかりだー
自分でなんとかしなきゃいけないことも甘えそうで怖いけど
あんまり思い詰めないようにしよう
自分を褒めるって決めたんだ
褒められる自分になろう
少しずつ、自信をつけていこう