アイアム・アンチチェリーパイ

3月22日


60.8�s(±0) … 35.1%(+0.6)



・豆乳118kcal
・おにぎり168kcal


・KFCオリジナルチキン237kcal
・醤油ラーメン1/2杯200kcal
・ミニチャーハン1/2皿170kcal
・南瓜のジェラートミニ???kcal


893(+α)kcal / 1400kcal (-507???)



・ウォーキング30分
　(うち10分爪先立ち歩き)
・プッシュアップ
・クランチ
・その他ながら運動もろもろ

→ ○




南瓜のジェラートのkcalがどーしてもわかりませんでした
クレマモーレのジェラートのkcal、どー調べれば出てくるかな…


恩師が結婚します
嬉しさ半分寂しさ半分…
しかも異動だしね

連投すいません



今日はひみつのアラシちゃん！改めひみつの嵐ちゃん！最終回でしたね


うーん。最終回せつなす。

ARASHICとして、やっぱり悲しいものありますな。これが初めてのゴールデン番組だったのにね。


てか5年前のリーダー若い！
アマツカゼで凪役やってた頃だから、すごい綺麗なブロンドだったな
色白金髪リターン希望っ。

あ。ちなみに。
ちょうどあの頃の前後くらいに、ニノちゃんが髪の毛にパーマネントあてつつ少し長さ伸ばして、後ろで一つに結ってるって時期があって1人でうはうはしてました


ネクタイ一人で結べなかったザッツライ…
あの時点でZERO始まって2年くらい経ってるはずなのに



いやー…。
なんかいろいろ振り返ってるのを見てるうちに、3年前嵐の宿題くんが最終回を迎えた時と同じ感覚に陥りました

つかラストのStill…だめだよー。
ほんとあれ泣ける

あそこであーゆーマイナー曲使うなんて、ひみあらスタッフは分かってますね…
ラップもノーカットだったし


つーかアゲ嬢の思い出話出なかったなー…なんでだろ


とりあえず5年間お疲れ様です
たのしかったよこの5年間。
ありがとーございました



あー。

嵐の宿題くん復活しないかな。
※Ｄの嵐でも可


話題:ひみつの嵐ちゃん！

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がんばろうっ





友達が子供を産んだので、遊びに行きました

ベイビー、ちっちゃくってかーわいかったー
だっこする？と言われましたが、なんだか落としちゃいそうで怖くてだっこできなかった…


その後、ベイビーを友達のママに預けてお買い物

ベイビーの肌着を買いにモードオフ行ったら、そこで運命の出会い！！



おおーう
LIZ LISAのキャリーバッグ

まさかの2,100円で即買いでした


いい買い物したー(*´ω｀*)


話題:購入品