春の陽気だと思っていたら、また寒い。



最近、更新高めです。

何かと呟きたいのかも。

内容は薄いけど。




年度末、新年度の準備で、落ち着かない。

不満が止まらない。



そして最近、膝の外側が痛い。激痛。
膝の外側の骨付近を触るととても痛い。
触らなくても、膝全体が痛い。


股関節唇損傷からの股関節の痛みを和らげるために、X脚になってしまっていて、そこからの症状なのだろう。
自分で、膝の外側の痛みについて調べたら、ランニング膝？ってやつなのでは、と思う。
走ってないけどね。

この前から、股関節唇損傷のリハビリ再開しました。
リハビリの先生に、ランニング膝について今度聞いてみよう。