ママ友達と
子連れｳｫｰｷﾝｸﾞしてきたよ〜


１週２００メ−トルの
体育館のﾗﾝﾆﾝｸﾞｽﾍﾟｰｽ
１５週くらいしたかな



つったかた〜

つったかた〜

って（笑）


子供らは猛ダッシュ



いい汗かいた〜


間食やめて
痩せるぞ−