本当に効果のある育毛方法は？

毎日軽い運動をしたり、食事の内容に気を配ることで、日常生活の環境を良くする事は、健康的な頭皮や頭髪を作るうえで欠かせないものです。


もちろん、直接毛根に影響を与える訳ではありませんから、乱れた生活習慣を整えたとしてもすぐに目に見える変化が現れるということは期待しないでください。


ですが、身体に良い生活習慣は頭皮の新陳代謝も活性化して、別の育毛ケアの作用を効きやすくするでしょう。


薄毛や抜け毛など、髪の悩みを専門に診てくれるところには、サロンまたはクリニックがあります。


両者の違いは、医療行為の有無です。


育毛サロンは、症状にあった育毛剤を塗布したりプロの手でマッサージをしてもらうなど、発毛を促すことが主な目的になります。


クリニックは、医師による医薬品の治療や抜け毛治療に適した医療器具による施術などを行う医療機関という違いがあります。


育毛剤はきちんとした使い方で使用しないと、良い結果を期待できないと思います。


一般的には夜に洗髪し、頭皮の汚れや古い角質を取ってから適量の育毛剤を使ったほうがいいでしょう。


お風呂で温まって身体全体の血行を良くすれば、育毛の役に立ちますし良い睡眠もできます。


テストステロンは、良く知られた男性ホルモンの名前ですが、これが働くと骨格や筋肉が発達したり、濃い髭や髪を生やすことも可能となります。


しかし、ある男性ホルモンが分泌されるようになってくると、薄毛が始まり、さらに進行すると、男性型脱毛症を起こしてしまうことになります。


なので、病院から出る薬や、市販の育毛剤ほか育毛製品には、男性ホルモンを抑える働きをする成分を、含んでいることが多いようです。


男性を脱毛症へと誘う男性ホルモンというのは、テストステロンが変化してしまったＤＨＴ（ジヒドロテストステロン）といい、これが活発に働くと、薄毛や脱毛はますます進行しますので、テストステロンをＤＨＴに変えてしまう、５αリダクターゼという酵素を抑制することが大切なようです。


一般的な育毛剤は、デリケートなご婦人にとって、どうしても肌に厳しい商品が多くなっています。


しかし、この柑気楼は化粧水のように肌にソフトでマイルドな使い心地が女性にも受けています。


また、噂によると、無香料、無添加で弱酸性という所が点数アップのようです。


肌が弱い女性だとしても、安心して使用出来るということですね。