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眠い、眠い、痛い、

ストレスがかかってくると異常に眠くなります。
寝過ぎだ!と言われても、睡眠時間減らすと頭痛や吐き気をもよおしたり、眩暈を起こすからそう簡単にどうこうできない。
質の良い睡眠を取れていない証拠なんでしょうけど、どうしようも無いのが現状だったりします。


あと、最近ストレスに加えて書き仕事が増えたので凄く肩が痛かったりする。

うあ゛ー

最近精神的に余裕が無い。来るメールとかに一切返信とかしてないけれど、何て言うか、無理。だめ。親父が本格的に精神科にかかったほうが良い状態なので、余計負担がかかってつらいのかもしれない。メールくれた友人には心底申し訳ない。結構大事な内容なのに。っていうか、この内容mixiに書いた方がよかった気もする。後で一言上げとこう……だめだ、あたまがまわらない
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