相方さんのお薬ダイエット ついに2瓶目突入です☆
相方さんいわく「飲まないと不安になる」そうです(^^;
効果のほどは・・・多少?
ホントに多少?スッキリした??
正直良くわかりません(^^;
ただ 快便になったなぁってのは 思います。
便秘はダイエットの大敵ですから まずはソコが改善されたってのは重要ですよね!
この調子で出すもん出して体を動かすようにでもなったら 少しは締まってくるかもしれない(^^)
うん 運動すれば☆
相方さん 朝は娘ちゃんが学校に行ってからの7:40頃起床。
それで朝ごはんも食べず8:05くらいに職場に向かいます。
もちろん車通勤。
帰りはだいたい19:00前後。
それからリビングでゴロンしてTVタイム。
最近は昼間に放送してる韓国ドラマを録画して見てるみたい。
夜ごはんは上げ膳据え膳。
お風呂もひとり好きな時間に。
それ以外はひたすらTVタイム。
寝るのがだいたい23:30くらいなので それまでは見てます。
もちろんゴロ寝スタイルで。
ごはん食べる時以外は基本ゴロ寝です。
ごはん食べたすぐからゴロ寝です。
どーよ ↑書いてて気がついたわ。
うちはなんて快適な養豚場よ!
トホホやわ(´□`)
多分 私がポチャ好きなのが災いしたのかな?と★
相方さん 元々ガッチリさんだったんで私より少し重かったんだけど 一緒に暮らすようになってみるみる間に・・・(´□`;
私が相方さんの変化に気付いた頃には後の祭でした\(^O^)/
老後の為に なんとか出会い当時まで戻ってもらわねば!!
コメントありがとうございます(^^)
ロムってもらえるだけで十分嬉しい私です(*^^*)
相方さん 身長は私より低いのに 体重は私より20kg↑あるんです!
ジョギングもだけどさ 通勤のちょっとした距離でも歩くの嫌がるの。
困り者です。
ゴロゴロしてないで家事手伝ったら多少違うよ?とか 言うんですがね・・・
↑は半分イヤミかなww
朝から笑ってしまいました。
でも、それだけ居心地がいい証拠じゃないですかぁ(^^)
ただ、食べてすぐ横になると、逆流性食道炎になる可能性があるので気をつけて下さいね♪
(前も来たのですが、ロムだけでした
すみません 苦笑)
ごろごろするの、私も大好き 笑
でもコタツで横になると、彼女に
注意されます(^^;
そのままぐーたら 寝ちゃったりするから
なんですけど・・・
私も最近、ダイエット再開しました☆
これから暖かくなるし、軽くジョギング
なんて、おススメですよ(^^)