2020-4-24 23:53
しごと!
最近調子がよくない。
パソコンと8時間向き合ってるのと
ずっと家にいるのの悪い相乗効果なんだろうなとは思う。
テレワークがはじまって通勤がない楽さに
歓喜したんだけど、通勤は通勤で
意味はあったのねー
多少なりとも運動するってのと
切り替えっていみで。
あと単純に太陽を浴びると言う行為。
やるべき仕事はちゃんとしてるけど
やっぱり環境が気持ちにもたらすものっておおきいのね。
明日は待ちに待った土曜日!
家にいるだけだけど
ちゃんと着替えて、髪の毛セットして
さわやかでアクティブな休日にしよう!
まずは7時におきるところから!