金は貯まらないが、便は溜まる！！


話題:便秘

こんばんは。
便秘が慢性化してますよもぎです。
嘆かわしいことです。


何日出てないかな〜。
という事なんてザラで、酷くなると腹がパンパンになって痛いやら苦しいやら…。

食後毎回快便な彼氏がうらやましい！うおおおお！！

今日朝だけで2回もした！
よもぎの分も出しちゃった！
って言われるけど、その私の分返せよ！！！ってなるよね。
あーん羨ましい…。

そしてついに浣腸を実行しました。

実は以前も一回だけしたことあるんですけど、「十分な便意が来るまで我慢」ってなってるのに、我慢出来ずにトイレに駆け込み、便秘薬しか出なかった思い出があります。

ですので前回の教訓を活かし今回は、「5分間はトイレ行かせない」とのこと。
浣腸後便意を感じ、「トイレー！行きたい！出る！出てしまう！！」と言う私を「だめ。まだ5分経ってないでしょ」と足を掴んでトイレに行かせてくれませんでした。

おかげさまで…前回よりはずっとマシな結果になりましたヨ。。。


普段から水分いっぱい摂ったり、ヨーグルト飲料飲んだりしてるんだけどなぁ…。


便秘はつらいよーっ！
なんとかならないかしら……。