ズー★Ξの気まぐれ日記

朝(49.4キロ)

朝*コーヒー牛乳(約150カロリー
昼*卵スープ(約150カロリー
昼*玄米ゴﾊﾝ(約300カロリー
間*ワリチョップ(299カロリー

合計約899カロリー

よしｯ
仕事で動きまわって
カロリー消費するぞｯヾ(^▽^)ﾉ

自分に甘すぎる…

今日ゎ食べ過ぎた…

☆ラーメン半分(昼)
☆ドーナツ(間食)
☆ポップコーン(間食)
☆牛肉炒め(夕飯)
☆メロンソーダー(間食)
☆ホワイトチョコ三切れ(間食)
☆梅酒の炭酸割り一杯

あ〜ぁ゛
やっちまったぜｯ(つд｀)

朝計りまぴた

49.8キロ…
ヤバい(；´д⊂)
どんどんデブってくー

目指せ
まずゎ45キロ

女の子なんだｶﾗ
可愛くなくっちｬｯヾ(^▽^)ﾉ
お洒落もしたいし

またまた
エムブロ始めちゃった(*´д｀*)

ここでゎ
いろんな事書いていちゃおっと
気まぐれだｶﾗ
たまにゎ放置もあるかもだけど

がんばろｯと

ダイエット日記にもしちゃいまーす