Happy*

明日のフェイシャルの授業がんばる




あたしわかめ

人の２倍ぐらいやらないとできない


そんなの一番分かってる

いちいち言われたくﾅｲ


自分のペースがある
せかされても限界がある


一番できてなかったよ―とか言われなくても分かってるし

明日わ笑顔で真剣にやる


自分わ前向きな言葉をくれるひと背中をおしてくれる人
にこにこしてる人が好きだなって改めて勉強になりました！





愚痴日記みたいになってしまった

明日がんばるために胸のなかの
もやもやをのけたかったのです


おやすみなさい(^o^)

一級合格わーい

朝
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ4つ
青汁

昼
お弁当
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ
ｶﾆｶﾏ
はんばーぐ
にんじんしりしり
ご飯


おやつ
ﾏｰﾍﾞﾗｽアイスクリーム


カロリーやばすぎる！！！！

夜
もやしとにんじんのスープ
切り干し大根
たきこみごはん






ﾏｰﾍﾞﾗｽアイスクリームやってしまった
よし！この一週間少し甘禁 ね(*^^*)




おやすみ

朝
ｶﾝﾊﾟｰﾆｭサンド
バナナ
オレンジ

昼
おにぎり

夜
うどん
鳥天ぷら
ｻｹのおにぎり

でした

毎日日記に書こっと
自己満日記です

明日からまた1週間頑張ろう
来週わＯＳだし
るんるん いっぱい話したいな アドも交換しなきゃ・∨・

明日バイト休みだから放課後なにしよぉかな

今日からDietと肌荒れ直すために食べたものを書いて行きたいと思います


あまりにもやばい食生活だし！パン屋のバイトわ誘惑が多すぎる(ノ>д<)ノ 全部食べたくなる＞＜



まずは朝

ザンドイッチ２っ
デニッシュパﾝ 2っ
ハンバーグパン1っ

お昼

野菜いため
ワカメご飯

夜
ポーク卵おにぎり
いちごもちぱん
野菜の煮付け
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ
スコーン
ぽてと明太子さんど
11時頃食べてしまった


今日わまじパンばっかり
どうしょ
明日からわ野菜中心の食生活にしなきゃ！

自分パンたべたらすぐ肌荒れするのにめちゃめちゃ食べてしまう
まずわ貰ってくるパンわ朝の分だけにするよう心がけよう．．．．
うん本気で 頑張る(ノ>д<)ノ

絶対肌綺麗になって
細くてNiceボディなるし！

明日からスタートです！

インターンシップ終了

めちゃめちゃ勉強になりました♪
はやくspaで働きたくなった(^0^)
リゾートホテルさいこお

って事で明日もがんばろ
明日はいちにちエステボディゃね
ゆっくりして寝よっと