(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

今日は
午前中
お仕事
でした

16日から電車のダイヤが改正されて
時刻表で調べても
発着ホームがわからず

旦那にも聞いたんだけど
資料が手元にないから
わからない
と言われ

朝はドキドキで
仕事に行きました。

駅について
時刻表を見ると
発着ホームは
前と変わらなかったので
一安心。

最近、歩くのが遅いのか
職場の最寄り駅の改札を
出る時間は変わらないのに

職場に着くのは
前より遅くなっているみたいで

前は更衣室に誰も
いなくて
その時間が大好きなのに

最近は、誰かしらと
遭遇するので

お喋りが苦手な私には
沈黙という時間が
心苦しくて…。

なので
今日は
いつもより
早めに駅を出てみました！！

そしたら
トイレも
余裕で行けたし

更衣室で誰かに会う
ってこともありませんでした。

よかった、よかった！

仕事をしているときに
私の大好きな
尊敬するお方に会い

無理してない？
夜、寝れてる？
ご飯食べてる？

と気遣ってくださいました。
その優しさが嬉しくて…。。

私だけにではなく
職員の方一人一人の
顔を見て体調を気遣ったり

お客様とスキンシップを図り
中にはその安心感から
涙するお客様もいらっしゃったり。

私もそんな人間になりたいな
と思ったし

きっとそのお方は
人一倍努力をされてきたんだなあ
と思いました！！

仕事が終わり
コンビニで
おにぎりを買って
食べました。

ここ数日
女の子の日の影響も
あるんだろうけど

暴飲暴食が止まらず
体重も3キロ近く
太ってしまいました。

何で食べちゃうのかなあ？？
と考えたら

多分、結婚式までに痩せなきゃ！！
そのためには食べちゃダメだ！！

って自分自身を
追い込み

その結果
知らず知らずのうちに
ストレスが溜まって

それが食に出ていたんだと
思いました。

ふと考えると
激痩せしたころ

お菓子もファミリーサイズ一袋とか
毎日のように食べていたし

全然ダイエットなんてしていないのに
痩せていって

周りからは病気なんじゃないか
って疑われていたから
ダイエットしました

ってことにしたんだけど

今まで
痩せたい！
って思っても
本気でダイエットしたことなかったし

気づいたら痩せてて
気づいたら太ってて

って感じだったので

私は、ストレスが
食に出るタイプなんだなあ

とわかりました。

結婚式のために
ダイエットはしているし

痩せたら良いな
とは思っているけど

当日、ウェデングドレスと
カラードレスが入ればいいかな

ってすごく気楽に考えているので
あまり危機感はそこまでない感じです、

でも
太って分は
頑張って痩せます！！

女の子の日と言えば
ようやく今日終わりました！！

前回同様やっぱり終わるまでに
10日はかかるみたいです。。

あまり神経質になる必要は
ないのだろうけど

やっぱり10日も続くと
不安になります。

今回は、
当帰芍薬散を飲んだこともあり
痛みもなく
PMDDの症状もなく

あったとすれば
2週間便秘気味だったくらい。

粗相もしなかったから
よかったんだけど

10日はしんどい。


今度の通院で言えたら言おうかな！！

話は変わり…

さっきお風呂に入ったら
右腕にしこりらしきものを
発見してしまいました。

ただの脂肪のかたまりかなあ？？

大きくなったりしないか
様子見ておきます！！

今日の体重は
69.5キロ